初めてのランズナイト

パジャマのウエストにつけます。

違和感は特にありませんでした。

そして今朝。

ボタンを押すとQRコードが出ます。

それをスマホで読み取り、Safariで開くと

自動的に自分のページに諸々が読み取られました。

ぐっすりグラフ↓

これってどの状態が良いの？？

代表温度↓

ひっくいなぁ。

普通に測った基礎体温は36.33°でした。

その差0.7°。

ネットで見てたら0.2ー0.3°程度

ランズナイトの方が低くなると書いてあったけど

だいぶ低くない？？？

まぁとりあえずしばらく続けて見ます。